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心靈藝術工作坊
心靈藝術是透過不同的藝術方法表達及了解自己的內心世界，可以使用手作、繪畫、書寫、身體舞動等等。當中的技巧不重要，重點是全情投入，感受當下的心情，放下對錯、執著，放鬆自在。
繁忙的都市人每天都有很多事務要處理，心靈藝術推崇給自己 Me Time，放下身分角色，做自己喜歡的事，從藝術中看見自己的創意，發揮創造力，為自己充電。
本學會的心靈藝術療癒師及導師都是美國NGH國際註冊催眠師，同時修讀不同藝術導師課，深明如何帶領每位參加者，走進心靈，了解自己，釋放情緒，放鬆減壓。
無需任何繪畫或美術基礎，只需您有興趣就可以，並適合大小朋友參加。
和諧粉彩
日本細谷典克先生於 2002 年創辦日本和諧粉彩（Pastel Nagomi Art）。
日本和諧粉彩運用粉彩、簡單工具和手指來繪畫，方法簡單，不需要任何畫畫基礎，適合不同年紀的人。
繪畫過程能舒緩壓力，令心靈平静和開心，帶您進入色彩世界，從繁忙枯燥的生活，尋回色彩，增添幸福。
工作坊一次創作兩件作品，一幅和諧粉彩畫及一張和諧粉彩書籤。
時間 : 2小時
費用 : $350/位 (二人同行$600) 已包全部材料
酒精墨水
無需繪畫或美術基礎的要求，沒有固定的框架，運用酒精把墨水散開，盡情發揮創意，提升您的創造力，製作獨一無二的畫作。
生活忙碌，更要愛惜自己，暫時放下責任，容許自己有一個 Me Time。有時情緒難以用文字表達，但透過酒精墨水創作，在專注墨水流動的過程中，放鬆減壓，舒緩鬱結，連結內心。
此工作坊是一次心靈的旅程，讓您能享受藝術同時，也能放鬆心情，帶走疲倦，帶走畫作，讓色彩點綴生活。
時間 : 2小時
費用 : $450/位 (二人同行$800) 已包全部材料
製作專屬於您的 Orgonite 能量吊墜 (可作靈擺使用)，覺察內在信念，轉化負能量，注入正能量，享受平靜 Me Time. 功效防止輻射，改善人體有益電磁波、將負能量轉化為正能量；改善身體、心靈達到平衡；提升空間能量 ；舒壓、改善睡眠 。
Orgonite 名字來自 "Orgon" 命名， 代表生命、氣、以太，1939 年由美國心理學家 Dr. Wilhelm Reich 發現金字塔擁有人體缺乏的能量 建立實驗室，做了 Orgon 裝置 ，治癒了很多病患 。 2000 年 Don 與 Carol Croft 透過威廉博士的實驗報告，發現有機樹脂無機金屬及水晶凝膠後成為「生命力 轉化器」 。
時間 : 2小時
費用 : $450/位 (二人同行$800) 已包全部材料
Me Time
香港寸金尺土想為自己找個獨處的空間並不容易，能靜下來做自己喜歡的事更加困難，本學會每月定期舉辦心靈藝術，從活動中進行自我交流、自我探索和自我反省。
好處 :
1) 減輕壓力，身心充電。
2) 重新啟動大腦並提高效率，因人腦不能長時間專注及運作。
3) 提高解難能力，承受巨大壓力會令人混亂，嘗試放鬆，您會發現解決方案會突然出現。
4) 提升生活快樂感，自我探索、交流、深入思考自己的生活是否本意、想做、想過的生活或人生。
5) 改善人際關係，尊重自己的需求，珍惜自己，別人才會珍惜您。
簡單安排 Me Time 方法：
1) Lunch獨自去公園散步
2) 乘車時聽喜歡的音樂
3) 假日到沙灘曬太陽、看喜歡的事
4) 將畫簿、畫筆隨身袋，隨處畫
5) 睡前放下手提電話，做伸展運動