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團隊建設會議

了解自己系列-我表達≠您明白

從身、心、能量層面探索自己

您有否聽到別人無心的説話會無故生氣?
怎樣表達才能一語中的?
表達時會否感到壓力?
感受到壓力身體也會有反應?

 

如果您也有以上問題,不如試試從身體、心態和能量尋找答案?

 

講座內容包括:
測試您的七輪狀態
如何保持七輪穩定及平衡
如何舒緩表達時的壓力或身體症狀
如何可以不接收別人負面情緒
如何抽走自己的負面想法
如何提升聆聽能力
15分鐘癒法體驗 - 整合靈氣、量子聲療

 

時間 : 7-9:30pm

費用 : $300 (二人同行$500)

為什麼同樣的話別人說比你管用?衝突往往源自於錯誤的表達。
溝通技巧大解密,開啟你的影響力

★ 心法1:加入自己的想法再提問,了解對方的意圖
當有人找您商量時,應該加入自己的理解,依據這個提問,對方會進一步向您說明自己的意圖;甚至向您說出心裡話,藉此,您可以獲得更多的資訊,並提供對方所需的回應。

★ 心法2:用對方的語言誘導,化解對立
先融入對方的情境,用他的語言進行溝通,再透過反覆提問,除了展現您的嚴謹和周延,更可以引導他冷靜思考自己論點的不完備之處。

★ 心法3:認同對方的行為,增加說話分量
考慮怎麼表達想法之前,應該先建立您和對方的情感交流與信任程度,才能讓您講出的話更有分量。


(資料來源 : 溝通力決定你的影響力: 4大原則開啟有效溝通, 進而打動人心、贏取信任,作者:蔭山洋介)

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